PETUA MENYEGARKAN KULIT MUKA

Muka yang lesu dan tidak bermaya tentu menghilangkan seri wajah seseorang. Berikut adalah beberapa petua untuk menyegarkan kulit muka;

1. Perah sebiji epal hijau dan sapukan jusnya ke muka. Biarkan selama 10 minit kemudian cuci muka dengan bersih.
2. Perah limau nipis lebih kurang empat sudu dan campurkan dengan satu sudu kecil madu. Sapukan pada muka dan biarkan selama satu jam. Bersihkan muka dengan air suam. Boleh juga dijadikan sebagai masker dan untuk mengecilkan pori-pori. Amalkan dua kali seminggu
3. Bersihkan muka dan biarkan selama lima minit. Sementara itu, jerang air sehingga mendidih, kemudian tuangkan ke dalam sebuah bekas.
4. Tundukkan muka anda ke arah bekas itu supaya wap yang panas sampai ke muka. Sambil itu tutup kepala dengan tuala supaya wap itu tidak dapat keluar. Amalkan setiap pagi dan malam, beberapa kali seminggu sebelum dapat melihat kesannya

UNTUK KETERANGAN LANJUT SILA KLIK PADA GAMBAR DI BAWAH INI...

PETUA HILANGKAN KULIT MUKA BERMINYAK

Berikut adalah beberapa petua menghilangkan dan mengurangkan kulit muka yang berminyak;

• Parut epal hingga halus dan sapukan pada muka. Biarkan selama 15 minit selepas itu cucilah dengan air suam. Lakukan tiga kali seminggu.
• Rendam beras anggaran setengah gelas, campurkan daun cermai dan ibu kunyit. Kesemuanya bahan ini hendaklah dikisar bersama. Bersihkan muka terlebih dahulu dan sapukan bahan yang telah dikisar itu setiap kali sebelum tidur.
• Campurkan sedikit madu lebah dengan air perahan asam gelugur, jika tiada, bolehlah digantikan dengan air limau parut. Sapukan campuran bahan tersebut ke seluruh muka dan biarkan kering. Kemudian bilaslah dengan menggunakan air bersih.

• Ramaskan daun sirih di dalam secawan air. Selepas itu, sapukan air ramasan itu pada seluruh muka dan biarkan selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air suam. Lakukan tiga kali seminggu berturut-turut untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
• Campurkan tepung dal dengan pati susu dan sapukan pada muka. Biarkan sapuan itu sehingga kering. Selepas itu bilas muka dengan air bersih.
• Rendam sehelai tuala kecil ke dalam air suam kemudian perah dan tekapkan ke muka. Setelah itu laplah bersih-bersih. Lakukan setiap malam sebelum tidur.

SELAMAT MENCUBA...

UNTUK MENGATASI MASALAH KULIT BERMINYAK ANDA BOLEH KLIK PADA GAMBAR DI BAWAH INI...

PETUA HILANGKAN BINTIK HITAM

Wajah adalah satu kawasan badan manusia yang paling diambil berat lebih-lebih lagi oleh wanita. Tidak dinafikan muka merupakan identiti seseorang dan tidak hairanlah semua orang mahu kelihatan terbaik. Walaupun begitu adakalanya muka kita mempunyai beberapa bintik-bintik hitam yang kurang menarik.

Berikut adalah di antara petua untuk mengurangkan dan menghilangkan bintik-bintik hitam;

• Parut sebiji timun hingga hancur. Campurkan parutan bersama tepung jagung. Apabila sebati, sapukan ke seluruh muka dan biarkan sehingga kering. Amalkan setiap pagi sehingga kulit nampak bersih dan lembut.
• Rendam sehelai tisu ke dalam dua biji putih telur. Tampalkan tisu pada tempat yang mempunyai bintik hitam. Apabila telah kering, tanggalkan tisu tersebut. Cuci muka dengan air dan pencuci muka. Lakukannya dua kali seminggu.
• Campurkan beras pulut dengan kulit kayu manis. Goreng tanpa minyak hingga kekuningan. Kisar dan gosokkan pada muka dua kali seminggu.
• Belah limau nipis, perah airnya dan campurkan dengan sedikit garam. Sapukan pada bahagian berbintik hitam dan biarkan seketika sebelum dibilas dengan air. Amalkan petua ini tiga kali sehari.
• Lumatkan sehelai daun nangka yang agak tua dengan sedikit air. Sapukan pada muka yang telah dibersihkan. Apabila sudah kering basuhlah muka dengan air suam.
• Gaulkan satu sudu minyak zaitun dengan sebiji telur. Sapukan ke muka selama 20 minit sebelum dicuci dengan air suam. Lakukannya sebelum tidur.

UNTUK HILANGKAN BINTIK HITAM LEBIH BERKESAN KLIK PADA GAMBAR DI BAWAH INI.....

10 CARA MUDAH HINDARI KANSER

Mendengar perkataan kanser sahaja sudah cukup menakutkan kerana akibatnya munkin boleh sahaja berakhir dengan penderitaan dan kematian

Akan tetapi hakikat sebenarnya penyakit ini amat dekat sekali dengan wanita.Malah kanser payu dara menjadi pembunuh utama wanita di Negara ini.

Sebaliknya ambil langkah untuk menghindarinya sebelum terlewat. Selain usaha mengambil supplement,bertemu doctor dan sebagainya da juga cara semuala jadi untuk menghindarinya.

10 cara berikut boleh anda praktikkan:
1. Bersenamlah 

Kajiana menunjukkan bahawa seiring dengan peningkatan aktiviti ,maka risiko kanser payudara akan berkurangan. Bersenam akan menurunkan kdar estrogen yang di hasilkan tubuh sehingga mengurangkan risiko kanser payudara.


2.  Kurangi lemak

Ands selalu sering mendegar pertentangan pendapat mengenai hubungan antara kanser payudara dengan makanan berlemak. Beberapa kajian menunjukkan bahawa diet rendah lemak membantu mencegah kanser payudara. Jenis lemak nyang memicu kanser payudara adalah lemaj tepu dalam daging, mentega,makanan yang mengandungi susu penuh krim dan asid lemak dalam majerin.

3.  Perhatikan cara memasak

Cara anda memasak daging terutamanya akan mempengaruhi risiko kanser payudara. Daging-daging yang di masak atau di panggang menghasilkan bahan karsinogenik(amino haterosiklik) . semakin lama di masak,semakin banyak ia terbentukAmino haterosiklik paling banyak terdapat dalam daging bakaryang lapisan luarnya (kulitnya) keras dan hitam

4.  Makan lebih banyak buah-buahan dan sayuran

Semakin banyak buah-buahan dan sayuran yang di makan semakin kurang risiko unutk semua kanser ,termasuk kanser payudara. Makan dari tumbuh-tumbuhan mengandungi antioksidan yang tinggi antaranya vitamin A,C,E dan mineral selenium, dapat mencegah keroskan sel yang menjadi penyebab terjadinya kanser. National cancer Institute (NCI) menyarankan pengambilan buah dan sayuran paling tidak lima kali dalam sehari.

5. Ambil supliment antioksidan.

suplimen tidak dapat menggantikan buah dan sayuran,tetapi  suatu formula antioksidan boleh dijadikan makanan tambahan yang dapat mencegah kanser payudara

6. Makan banyak serat

Selain berfungsi sebagai antioksidan ,buah dan sayuran juga mengandungi serat. Makanan berserat kan mengikat estrogen dalam saluran pencernaan , sehingga kadarnya dalam darah akan berkurang.

7. Makan lebih banyak soya

Makanan – makanan  yang berasal dari soya banyak mengandungi astrogen tumbuhan (fito estrogen) . ia mirip dengan estrogen tubuh ,tapi lebih lemah. Fito estrogen terikat pada reseptor sel yang sama dengan estrogen tubuh,mengikatnya keluar dari sel payudara sekaligusmengurangkan kesan penyebab kanser payudara.

8. Jaga berat badan

Kenaikan berat badan setiap paun setelah usia 18 tahunakan menambah risiko kanser payudara. Ini disebabkan seiring dengan bertambahnya lemak tubuh,maka kadar estrogen sebagai hormone punca kanser payudara dalam darah pun akan meningkat.

9. Jangan merokok

Merokok akan meningkatkan risiko kanser payudara malah kanser dan juga penyakit kronik yang lain

10.Menyusu

Untuk ulasan yang masih belum jelas,menyusukan bayi ada hubungannya dengan risiko kanser payudara sebelum monopaus

UNTUK PENJAGAAN PAYUDARA ANDA SILA KLIK PADA GAMBAR DI BAWAH INI...

TESTIMONI MEREKA YANG TELAH MENGGUNAKAN PRODUK KECANTIKAN KAMI DAN BERJAYA MENYELESAIKAN MASALAH WAJAH MEREKA

RAHSIA JERAWAT,JERAGAT DAN PARUT HILANG DENGAN MUDAH!

Assalamualaikum,dan salam sejahtera bagi yang bukan beragama islam....Tajuk hari ini Cik Fiqah ingin berkongsi sedikit dengan anda semua...Supaya anda lebih cantik,sihat dan ceria selalu bila anda melihat wajah anda di cermin...Dengan petua dan rahsia ini mesti ada ramai wanita percaya ataupun tidak percaya,tapi bagi Cik Fiqah "cuba dulu baru tahu" dan banyak kan bersabar dan pakai produk "buat tak tahu"....Petua dan rahsia ini Cik Fiqah telah mencubanya,alhamdullilah hasilnya muka Cik Fiqah makin cerah,berseri,jerawat dan jeragat hilang,parut jeragat dan jerawat menjadi pudar,muka makin comel la...hehehe....Sebelum ini jerawat ,jeragat dan parut sudah bertahun-tahun lamanya Cik Fiqah tension...Siapa tak tension kan??Anda semua bagaimana?Nak cuba tak?Kalau ingin mencuba jom baca rahsia dan petua di bawah ini.... ^_^

Ini gambar Cik Fiqah sebelum dan selepas mengunakan madu dan produk homeopathy....

Amacam makin cantik dan berseri tak?ehhehe..perasan la pula....^_^

RAHSIA DAN PETUA MADU UNTUK HILANGKAN JERAGAT,JERAWAT DAN PARUT HILANG DENGAN MUDAH...

1)  Anda boleh cuba minum MADU ASLI  2kali sehari (lebih lagi bagus) dan selawat ke atas nabi 3kali

2) Sebelum tidur anda boleh sapukan madu di wajah anda secara nipis keseluruhan muka dan biarkan selama 15minit....Selepas 15minit baru wajah anda di cuci dengan sabun muka....(MADU ASLI memang manis tetapi semut tidak akan datang..hehehe...)

3)  Lakukan setiap hari insyallah ia akan meredakan jeragat,jerawat dan memudarkan parut jerawat berlubang secara perlahan-lahan..

4) Jika anda ada memakai produk muka pada waktu siang,pesanan terakhir Cik Fiqah,pakai produk buat tak tahu sahaja...Sebab bila kita buat tak tahu insyallah jeragat,jerawat dan parut akan hilang dengan serta-merta... Jika kita terlalu membelek muka kita,muka kita akan stress dan disebabkan itu jeragat,jerawat dan parut susah nak hilang dan ia makin naik ...Dan juga banyak kan minum air suam serta ceria2 selalu ....^_^

Selamat mencuba dan ceria2 selalu....

SELEPAS MENGAMALKAN RAHSIA DAN PETUA DI ATAS,ANDA JUGA BOLEH MENCUBA DENGAN PRODUK DI BAWAH INI UNTUK LEBIH-LEBIH CANTIK DAN BERSERI...KLIK GAMBAR DI BAWAH INI....

PETUA TRADISIONAL DAN MODEN MENJAGA KULIT MUKA

Terdapat pelbagai jenis rawatan kulit muka dapat dilakukan di rumah selain menjalani rawatan muka di pusat kecantikan.Petua yang sudah diperturunkan kita supaya menjaga kulit muka dan tumbuh badan.Antaranya pengambilan makanan yang berkhasiat seperti ulam-ulaman,sayur-sayuran hijau dan segar.

Amalkan sekurang-kurangnya 8 gelas sehariair suam bagi melawaskan sistem pencernaan.Bagi istilah rawatan moden,banyakkan pengambilan buah-buahan,jus dan merawat kulit.

Penyerapan air buah-buahan seperti jus epal,lobak merah,limau,jambu batu dan lain-lain buahan mempunyai banyak khasiat kepada kita.

PETUA-PETUA TRADISIONAL DAN MODEN


Selain mencuci muka seperti biasa dengan menggunakan pembersih,kita boleh lakukan masker muka dengan menggunakan resipi seperti di bawah :

MASKER MUKA BAGI KULIT MUKA NORMAL,KERING DAN KOMBINASI

Masker Mentimun

Bahan-bahan :-

1biji mentimun (dihiris nipis)
5 titik minyak aromaterapi lavender

Cara Rawatan :-

Mentimun yang dihiris di simpan selama 4 jam di dalam peti sejuk.Selepas sejuk,masukkan minyak aromaterapi lavender dalam mentimun yang sudah disejuk tadi.

Ambil satu persatu hirisan mentimun tadi dan letakkan di seluruh bahagian muka dan leher yang sudah di cuci.Biarkan selama 20 monit.Angkat dan bilaskan dengan air suam.Keringkan muka dan pakaikan pelembab yang bersesuaian dengan jenis kulit.Lakukan rawatan ini 2kali seminggu.

Masker yogurt

Bahan-nahan :-

50ml yogurt tanpa perisa
4 titik minyak aromaterapi lavender
4 titik minyak aromaterapi ros

Cara rawatan :-

Masukkan semua bahan-bahan tadi dan biar ia sejuk di dalam peti sejuk selama 30 minit.Sapukan pada kulit wajah dan biarkan selama 25 minit.Bilas dengan air suam dan sapukan muka dengan penyegar chamomile tea.

Masker Putih Telur

Bahan-nahan :-

1 biji putih telur
1 cawan minyak jagung
1/2 cawan cuka epal

Cara rawatan :-

Masukkan semua bahan di atas dan pukul sehingga sebati.Sapukan di bahagian leher dan juga muka.Biarkan selama 30 minit.Bilas dengan air suam.Ia sesuai bagi kulit normal,kering ataupun kombinasi.Masker ini dapat mengekalkan ketegangan kulit dan awek muda.Sesuai juga bagi kulit yang sudah berkedut ataupun kurang anjal.

MASKER BAGI KULIT BERMINYAK DAN BERJERAWAT

Masker Jambu Batu

Bahan-bahan :-

3 biji putik jambu batu (dikisar halus)
5 titik air perahan limau nipis
3 sudu makan air suam ataupun air suling

Cara rawatan :-

Adunkan semua bahan-bahan tadi ke dalam mangkuk dan gaulkan selama 1 minit.Bersihkan kulit muka dengan sabun pembersih terlebih dahulu sebelum masker ini di sapukan diseluruh bahagian muka.Biarkan selama 15 minit.Pakaikan astrigen yang tidak terlalu kuat aktifnya kerana ia boleh menyebabkan kulit muka menjadi tegang dan aktif.

Masker mentimun (dikisar)

Bahan-bahan :-

3 biji mentimun 9dikisar halus)
5 titik air perahan limau nipis
5 titik air perahan oren

Cara rawatan :-

masukkan semua bahan-bahan tersebut dan biarkan di dalam peti sejuk selama 60 minit.Sapukan di seluruh bahagian muka dan biarkan ia kering selama 20 minit.Bilas dengan air suam.Pakaikan penyegar citrus.

PENYEGAR BAGI KULIT NORMAL,KERING DAN KOMBINASI

Penyegar Mentimun

Bahan-bahan :-

3 biji mentimun (dikisar halus)

5 titik minyak aromaterapi lavender

3 cawan air suam ataupun air suling

Cara Rawatan :-

Perah kisaran mentimun tadi.ambil airnya lalu di campurkan dengan minyak aromaterapi lavender.Simpan di tempat sejuk.Gunakan bila perlu.Bagi mendapat kesan yang lebih masukkan ke dalam botol jenis spray.Semburkan pada wajah dan lakukan tepukan kecil pada wajah.

Penyegar Chamomile

Bahan-bahan :-

4 uncang chamomile tea

½ cawan minyak bunga matahari

½ cawan air suam dan air suling

2 titik minyak aromaterapi lavender

Cara Rawatan :-

Masukkan air dan uncang tea tadi.Masakkan selama 20 minit.Masukkan minyak matahari dan minyak aromaterapi.Kacau sehingga sebati.Masukkan ke dalam botol dan simpankan di tempat sejuk.Goncang sebelum digunakan.Elak terkena di bahagian mata.

Penyegar citrus

Bahan-bahan :-

3 cawan air

1 biji limau

1 biji citrus

4 titik minyak aromaterapi patchouli

Cara Rawatan:-

Masukkan air dan perahan kedua buah limau tadi ke dalam mangkuk.Biarkan seketika sehingga sejuk.Campurkan dengan minyak aromaterapi patchouli.Kacau sehingga sebati.Gunakan kapas dan sapukan pada permukaan kulit wajah.Goncang sebelum digunakan.Simpan di tempat sejuk.

PEELING ATAUPUN SKRUB MUKA BAGI KULIT NORMAL,KOMBINASI DAN KERING

Peeling susu

Bahan-bahan :-

3 sudu besar susu segar

1 camca gula putih

Cara Rawatan :-

Masukkan susu segar ke dalam mangkuk dengan gula.Putar sehingga sebati dan sapukan ke muka.Gosok secara memutar ataupun membulat dengan cari secaraperlahan-lahan.Lakukan selama 5 minit.Bilas dengan air suam.Biarkan kering barulah pakaikan masker dan penyegar.

Peeling Serbuk Jagung

Bahan-bahan :-

1 sudu makan serbuk jagung ataupun serbuk gelatin

1 titik minyak aromaterapi lavender ataupun geranium

2 sudu makan air mawar

Cara Rawatan :-

Masukkan semua bahan dan gaulkan sehingga sebati.Sapukan diseluruh wajah dan leher.Gosokkan secara perlahan sehingga semua peeling bertaburan.Bilas sehingga bersih.

Peeling Jagung Dan Lobak

Bahan-bahan :-

1 sudu makan jagung (dikisar)

1 sudu makan beras (dikisar halus)

1 sudu makan air mentimun

1 sudu makan jus lobak merah

Cara Rawatan :-

Campurkan semua bahan-bahan tersebut.Jadikan ia seperti pes.Sapukan pada kulit muka dan gosok secara perlahan-lahan selama 5 minit.Bilas  dengan menggunkan span muka.Sapukan penyegar yang mengandungi seaweed kerana ia dapat melembutkan muka serta menyegarkan kulit muka.

Peeling Madu Wheat Germ

Bahan-bahan :-

1 cawan wheat germ

1 cawan madu segar

Cara Rawatan :-

Masukkan kedua-dua bahan tadi dan gaulkan sehinga sekata.Gunakan sesudu ataupun dua mengikut wajah.Gosok perlahan dengan memutar.Bilas dengan air suam.

Selamat mencuba! Jumpa artikel yang akan datang...

PERINGATAN :

KULIT MUKA YANG BERMASLAH SEPERTI JERAWAT DILARANG MENGGUNAKAN PEELING KERANA IA BOLEH MENYEBABKAN JERAWAT MENJADI LEBIH AKTIF.